MAMA BEAR ZWANGERSCHAPSCURSUS

​ 

​

Voor wie is deze cursus?

Voor jou, als je voelt:

• dat bevallen geen lijdensweg hoeft te zijn

• dat je meer rust, vertrouwen en regie wilt ervaren

• dat je wilt samenwerken met je lichaam

• dat je je kindje en jezelf de best mogelijke start wil geven

​

Mama Bear is er voor zwangeren die zich niet alleen praktisch, maar ook mentaal en emotioneel willen voorbereiden op de bevalling. In deze cursus worden waardevolle technieken uit Hypnobirthing gecombineerd met ademhaling, ontspanning, kennis over het geboorteproces en concrete tools voor jou en je partner.​​

​​

​Bij Mama Bear bereid je je op een zachte én stevige manier voor op de bevalling. Je leert hoe je spanning loslaat, vertrouwen opbouwt en met meer rust, regie en verbinding jouw bevalling tegemoet gaat.

​

Na de cursus:

• voel je meer rust en vertrouwen richting de geboorte - je hebt er zelfs zin in!

• weet je wat er in je lichaam gebeurt en hoe je met je lichaam kunt samenwerken

• weten jij en je partner precies hoe je in ontspanning blijft gedurende de hele geboorte en hoe je het proces optimaal ondersteunt

• ben je minder afhankelijk van externe sturing en zijn jij en je partner in staat om de regie te houden